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小朋友常用口呼吸,长大很可能会变丑哦!

//m.shuttletickets.com/2021-06-17 16:33 来源:闽南网

泉州市第一医院口腔科

  陈秋迎

  壮壮今年六岁了,平时睡觉爱打呼噜。

  调皮的壮壮老是坐不住,手上总是有“忙不完”的事。

  妈妈发现壮壮老爱张着嘴巴呼吸,脖子前伸、驼背的问题也很明显。

  妈妈很焦虑,决定带壮壮去看医生。

  “先去口腔科看看。”妈妈说。

  口腔科医生给壮壮做了检查,确定壮壮有口呼吸,建议妈妈要重视这个问题。

  妈妈问:“为什么空气要通过鼻子进入人体而不能用嘴巴呢?”

  原本空中的气体混合着各种病毒、细菌、小颗粒杂质,空气是“脏脏的”。

  而在我们的鼻腔里住着鼻毛小仙子和鼻粘液小精灵,他们平时可忙了。

  他们的工作就是给脏脏的空气进行过滤,再给空气加湿

  加温,保证人体吸入干净湿润、有利于身体健康的空气。

  因此,当空气从鼻腔进入体内,干净的空气使身体这颗大树

  可以健康茁壮成长。

  但是,如果用口呼吸,空气从嘴巴进入体内,没有了鼻毛小

  仙子和粘液小精灵的帮助,脏脏的空气直接进入肺部,会使

  身体这颗大树很容易生病。

  要得到干净湿润的空气就必须用鼻子呼吸。

  同时,在我们的口腔里住着个大将军,他就是舌头将军,他

  喜欢安静,不喜欢有空气来打扰他,平时爱关起嘴巴这个大

  门来管管他的牙齿小兵们。

  当嘴巴合着的时候,舌将军会抬着他的舌尖靠在上门牙后面

  的牙龈上。

  这样舌将军用他强壮的身体对牙齿小兵持续有个向外的支撑

  力,而脸颊和嘴唇对牙齿小兵有向内的力量,三者处于平

  衡状态,牙齿小兵就可以在他们中间的夹逢里平稳顺利地生

  长。

  但是当口呼吸的时候,空气这股妖风破门而入时,舌将军被

  迫下降坐在下前牙里侧,无所事事。平衡局面被打破。

  因为长时间张口,嘴唇也没有了力气,脸颊肌肉就成了这一

  方的霸主。

  脸颊肌这个霸主与空气妖风一起作妖,牙齿小兵们渐渐乱了

  阵脚。

  一段时间后,原本可爱的小朋友可能就会变成嘴凸龅牙的“小

  怪兽”。

  同时空气妖风在口腔里来回穿梭,就会使口腔环境变得不再

  那么湿润,牙周这块肥沃的土壤可能也会因此变得贫瘠,牙

  齿小兵们也会很容易受伤。

  长期口呼吸,会加速口腔内各种“零件”提前报废。

  因此,我们不能用口呼吸。否则的话我们不仅会吸入不健康

  的空气,还会让我们变丑,口腔里还会出现各种麻烦问题。

  “噢~我明白了,我们得用鼻子呼吸,可是我的孩子为什么

  会用嘴巴呼吸呢?”

  医生说:“口呼吸一般有两个原因。一是鼻子不通畅,只能

  靠嘴巴呼吸。”

  “二是单纯坏习惯引起的口呼吸。”

  “你的孩子晚上睡觉打呼噜十有八九是鼻子堵了,比如:鼻

  炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等问题,先去耳鼻喉科检查处

  理最后再回来口腔科治疗吧!”

  口呼吸有时也是需要多学科联合治疗的。

  到了耳鼻喉科,经过一系列的检查,医生说:“这扁桃体和

  腺样体都太大了,必须得手术啊!”

  妈妈问:“为什么扁桃体腺样体肥大会导致口呼吸呢!”

  因为当扁桃体和腺样体肿大的时候,空气就很难从鼻通道进

  入体内,空气就只能从比较简单的途径——口腔进入体内。

  特别是睡觉的时候,扁桃体下压,使鼻通道更加狭窄。

  肿大的扁桃体和腺样体这两个小坏蛋在晚上睡觉的时候一

  拍即合,嗨了起来,唱起了交响曲。呼噜声可响了。

  妈妈问:“那不能通过药物治疗,一定要手术吗?”

  医生说:“鼻部不通畅主要原因是鼻炎或腺样体扁桃体肿大,

  我们一般通过加强锻炼,提高免疫力和药物一起治疗。但当

  扁桃体和腺样体太过肿大就建议选择手术治疗了。”

  妈妈说:“为了告别口呼吸,我们下定决心做手术啦!”

  于是就开始了做手术的奇妙之旅,查核酸。

  打留置针。护士姐姐很温柔,壮壮也很勇敢。

  “到了手术室的时候,也没有那么可怕,叔叔阿姨都好亲切

  啊!”

  手术结束后,妈妈发现壮壮的嘴巴合起来了。

  醒来的时候,壮壮并没有明显的不适。

  术后第一天,壮壮除了吞口水的时候喉咙会疼,其他没什么

  不适。

  术后第二天,壮壮有点发烧了。医生说:“可能是细菌在作怪,

  要多喝水,多漱口。”

  术后第三天,壮壮体温正常,已经可以开始做作业了。

  术后第五天,因为流质饮食太多天了,除了想吃好吃的,其

  他一切正常。

  术后第七天,过了术后水肿期,壮壮的鼻通道已经通畅了,

  睡觉再也没有打呼噜了。

  术后第十五天,妈妈兑现了承诺,带壮壮吃了一顿好吃的,

  饮食恢复正常。

  术后一个月,妈妈带着壮壮去耳鼻喉科复查没问题了,就又

  去口腔科复查了。

  妈妈说:“壮壮晚上睡觉的时候嘴巴都合着了,但是白天有

  时候发现他还是爱张着嘴巴。”

  医生说:“那是因为习惯性张口太久了,口周肌肉群都没有

  力气了。”

  我们需要加强锻炼来恢复肌肉功能。

  通过嚼口香糖吹泡泡、吹奏乐器、抿唇系列动作来进行肌功

  能训练,这也是壮壮现在要做的项目。

  口呼吸是一个长期作战的过程,口呼吸的干预过程,刚开始发

  现时,可能通过肌功能训练就能恢复。如果长时间不重视,可

  能发展到牙列畸形,颌骨畸形,则需进行相应的牙齿矫正,颌

  骨的手术。

  所以,口呼吸越早干预效果越好,花费时间、精力和金钱就

  越少。

  那我们大家一起加油,为了身体健康,改掉口呼吸。

  改掉口呼吸的我,就是右边这位帅小伙!  

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